网球步法简要介绍（新手入门篇）（2/2）

然后之前上网搜，看步法里面有解释关闭式步法和开放式步法，这个老实说小岚不是很想讲解，因为自己写的时候用不到，但是吧，怕真相定律依然存在，所以呢，还是大致解释一下。

：这是反手击球时常见的站位。从开立的准备姿势起动，以左脚为轴，向左转体转肩，右脚向左前方跨出，步子较大，超过左脚落左侧的场地，使右肩对网，甚至使右肩胛骨对网，身体呈闭锁姿势。（以上解释来源于网络）

小岚解释：多用于准备击打球时，目的在于更加充分的转髋（也就是转上半身），达到更佳的发力效果。

：关闭式的基础上身体转动45度；

：这是正手击球时常见的站位方式。若从开立的姿势起动，则以右脚为轴，向右转体转肩，左脚向右前方跨出，与端线约成45°角，使左肩对网，跨出的左脚较右脚仍在偏左侧的场地，身体呈开放姿势。（以上解释来源于网络）

。面朝球网的挥拍和击球，是开放式；开放式击球基础上，向左或向右转动45度的击球状态，是半开放式；开放式向左或向右转动90度的击球状态则为关闭式。】

嗯，以上就是差不多的几个网球步法篇，若是还有补充的，球友们可以在评论区留言。

然后为啥咱不一口气全介绍了呢，第一量大，不好吸收，不如写到哪出现了啥，就解释啥，方便阅读；第二，我自己也整不明白这里面还有多少知识点得解释，所以只能跟着情节发展来推进这个小岚妈妈牌葵花课堂，该记笔记的记笔记，该划重点的划重点，还有那个谁！给我坐下！

小岚

记于（马上圣诞节了，鸡冻）