22超市遭遇（3/5）

现在像他们这样年龄的人得高血压很普遍，三高总是相伴。三高是高血脂、高血压、高血糖的总称。

农燕萍表示自己平时一激动的时候，两边太阳穴就感到很胀痛，摸上去血管比平时胀的许多；在非常安静的情况下，能听到像知鸟吱吱吱吱叫的声音。量血压高压在160左右，低压也有80以上。至于血糖他没有量过。

李秀梅不懂这些，在乡下从来没有测量过高血压，更不用说量血糖了。不是说农村人就没有机会测量三高，县里面的医疗队偶尔会来到村上进行义诊，免费帮老人家测量血压什么的。李秀梅觉得自己还年轻，不可能得这种病，也没有时间懒得去，所以就没能知道自己到底有没有三高，不过从自己的身体状况来判断，李秀梅觉得自己是健康的。

蔬菜区的售货员从农燕萍的介绍中猜想她可能患有三高。建议他去医院彻底检查一遍。

蔬菜区的售货员说自己曾经在中医院做过一阵子营养师，在那里受过培训，食疗调理对于他们这个年龄段的人犯高血压有一定的效果。她建议农燕萍先用食疗调理一下看看。吃这个玉米须水有一定的效果，再加上每一天早晨在吃早餐之前用一片蔬菜叶子煮一锅汤不放盐吃掉菜叶子喝完一碗汤。

别看这一片叶子一碗汤，对于调理身体很有用。

李秀梅听着觉得可信，这位姐妹在中医院做过调理师经过专门的培训说......

22超市遭遇

的肯定是有道理的。

她提议老同可以试试。

超市蔬菜区售货员，还告诉他们一个调理身体的方法，就是每天在煮饭的时候，往饭里面放一些粗粮这样子吃，对肠胃对身体健康有帮助。

李秀梅都一一记下了，她决定等下就在超市里面买一些粗粮。