第204章防不胜防（2/5）

虽然浮土山脉里除了树没有其他植物，但是，中心地带可是生长着很茂盛的植物。

他费劲的跟在姐姐身后，他要亲自体验一下，姐姐为他做的。

纳兰荣锦边走边道，“这里的灵气比我们住的谷里要浓郁，姐现在就教你如何边走边吸收灵气。”

纳兰荣赫心里有多佩服自家姐姐只有他知道，走路都费劲，姐姐居然还边走边吸收灵气，这修炼的天赋太变态了。

不过，心里觉得再艰难他也不会退缩，姐姐能做到他也一定能。

“气沉丹田，用神识感知周围的灵气，然后引导灵气从皮肤进入身体，然后进入经脉里，再凝聚在一起，引入丹田中，在丹田中旋转一周，转换成灵气，存入丹田里，就完成了。”纳兰荣锦边走边给弟弟讲解。

纳兰荣赫按照姐姐说的去做，可是第一步就遇到问题了，他根本无法让灵气从皮肤进入身体里，这一点做不到后面的跟本都没机会尝试。

“不要急，姐当年可是一点头绪都没有自己琢磨的，琢磨出来也是费了不少时间才成功的，你只要走路的时候就练习，早晚有一天可以做到。”

纳兰荣锦没说，多久可以做到，一开始就没给他太大的希望，一旦成功了才会有成就感。

这种感觉很重要，会增加他以后做其他难事时的信心。